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Les bienfaits de l’allaitement maternel

Le lait maternel  est le meilleur aliment pour le nourrisson. Les spécialistes recommandent l’allaitement maternel exclusif jusqu’à l’âge de 6 mois. Quels sont les bienfaits du lait maternel pour votre...

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Profitez des bienfaits du miel

Les vertus du miel sont nombreuses. Il hydrate la peau grâce à sa richesse en sucre. Le miel apaise aussi les peaux sensibles, car il est anti-irritant. Il possède aussi des vertus adoucissantes et...

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Nutrition : les bienfaits des fruits

Les fruits  constituent un apport nutritif pour l’organisme de l’homme. Mais une mauvaise consommation des fruits ne vous sera d’aucune utilité. Découvrez des astuces qui peuvent vous aider à tirer...

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Nutrition : les bienfaits du thé

Le thé est reconnu scientifiquement pour ses nombreuses vertus. D’après les spécialistes, c’est un allié de la forme au quotidien beaucoup moins néfaste que le café. Découvrez les vertus du thé dans ce...

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Comment bien pratiquer la marche à pied ?

La marche à pied est l’un des exercices physiques les plus recommandés lorsque vous voulez perdre du poids et rester en forme, mais elle perd ces effets et peut être préjudiciable si l’on fait des...

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Les bienfaits du citron

Le citron possède des vertus du point de vue alimentaire et sur le plan de la santé. -Quels sont ces bienfaits ? Découvrez-les dans cette chronique préparée par Taty Mapuku.20150127-Service-Les vertus...

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Les vertus de l’eau de la noix de coco

L’eau de la noix de coco a beaucoup de vertus sur notre santé. Découvrez les bienfaits de l’eau de la noix de coco dans cette chronique préparée par Taty Mapuku.20150722-Service-Les vertus de l eau de...

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Les vertus de miel

Le miel a beaucoup de vertus pour notre santé. Découvrez les bienfaits de miel dans cette chronique préparée par Taty Mapuku.20150811-Service-Les bienfaits de miel01m42s

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